刷上牙:
唇(颊)侧:
1将牙刷刷毛45度斜向下,放到托槽的上方和牙龈之间的部分,横向轻轻反复颤动,不要动作太大,每次刷3个牙左右的距离为宜,此时清洁牙齿的上半部分。
2将牙刷刷头旋转180度向下,与牙齿咬合面呈45度向上,清洁牙齿的下半部分。
咬合面:刷毛垂直与牙齿咬合面直接接触来回刷。
舌面:牙刷在上下牙舌侧打直,再由里向外旋出。
刷下牙:也是两个步骤。不过牙刷放置的方向与上牙正好相反。
注意:刷牙时尽可能将牙刷的刷毛伸进托托槽与弓丝之间的部位,牙刷的刷头要小 ,刷毛要中等硬度。或者准备一把牙间刷(市场上有成品卖,也可以用牙刷剪去所有的刷毛只留最后两束),在按上面的方法都刷完之后,专门用来掏钢丝下方刷不到的区域,将他们也清理干净。原则上每次吃完东西都必须刷牙,睡觉前当然也需要刷一次,所以4次是最少的需要了。
刷牙是口腔保健中最基础最重要的工作。人们接受正畸治疗后,由于矫治器的佩戴,牙齿会比一般人更加容易积攒菌斑,不认真对待会引起蛀牙、牙龈发炎或更加严重的后果。